Autoestima: ¿Por qué es importante querernos a nosotras y nosotros mismos?

Porque el primer paso para lograr tus metas es creer en ti. Si crees en ti misma o en ti mismo, podrás proyectar esto a tu entorno y hacia otras personas, tener amor propio tiene grandes efectos en nuestras acciones diarias y nos ayuda a que tomemos las decisiones correctas.

El amor propio nos incentiva a ser cada día mejores y a superarnos a nosotras y nosotros mismos, así como superar las dificultades de la vida de una forma más adecuada, y a luchar por nuestros sueños, ya que si partimos de la idea de que somos capaces podemos encontrar más fácilmente las estrategias para hacer realidad nuestros propósitos.

¿Sabías que…?

Cuando tenemos una buena autoestima nos sabemos valiosas y valiosos, capaces de hacer cosas importantes, entonces si tenemos un problema tenemos la seguridad en nuestro interior de que podremos superarlo y que si fallamos la vida continúa y hay que ponerle empeño y ganas a lo que hacemos, y esa seguridad podemos compartir con los demás.

Yo tengo bueno autoestima ¿puedo ayudar a mis amigos y amigas a tenerla?

Claro que sí, pues la autoestima es algo que se construye por nuestras vivencias cotidianas, si damos y recibimos un trato amable, reconocemos las virtudes de las demás personas, ayudamos a que su autoestima sea buena. Recuerda que a todos y todas nos gusta saber que somos apreciados y respetados.

¿Cuánto afecta el bullying al proyecto de vida?

 

La violencia no es broma. Cualquier forma de bullying es violencia, ya que afecta física y psicológicamente a la persona que lo recibe, por eso si ves actos de bullying no los repliques, no aplaudas ni te rías de esa situación, pues ninguna chica o chico se merece ser tratado de forma cruel por nadie.
Recuerda que es violencia:
Poner apodos
Burlarse
Hacer sentir mal a otra persona por gusto.
Intimidar ya sea solo o en grupo
Maltratar con golpes o palabras.
Muchas chicas y chicos que sufren de bullying o acoso escolar, pueden terminar seriamente afectadas en su autoestima, recuerda que el bullying no es “chistoso” o “chévere”, son actos violentos que puede sufrir cualquiera, pero nadie lo merece.

Y recuerda: combate el bullying con buen trato hacia los demás.

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